ボルダリング

今年、仕事が変わってからほとんど…いゃ全然運動が出来てない人生でこんなに運動しないことがなかったので最近かなり不安

今月久しぶりに千葉でやっていたボルダリングをやってきました。千葉では頻繁にやっていたんだけど、沖縄にもボルダリングジムがあったとは久しぶりだったので２時間ももたなかったけど楽しかった。

やっぱり運動するっていいね、イイ汗かいたって感じで若干の披露と筋肉痛が懐かしいみたいな今度はいっぱい登るぞぉ～
　

運動不足の解消という事で来年よりマラソン大会に参加しようと考えています。目指せジョガー